Pływając po wzburzonym oceanie, przyjmuj schronienie w swojej mądrej jaźni.
Współczuj sobie. Dzięki temu odkryjesz, jak zmniejszyć ból, który w sobie nosisz.
Kiedy jesteś świadom mrówki i się na niej koncentrujesz, poznajesz ją.
Nie przyszedłeś na świat by trzymać broń w rękach.
Powinieneś praktykować bycie, a nie robienie.
Jeździec którego koń mknie z prędkością mili na minutę, nie ma do przekazania najważniejszej wiadomości.
Skup swoje myśli na podeszwach stóp, twoje kroki staną się pewne.
Wdychaj leśny potok i uśmiechaj się, gdy będziesz robił wydech razem z potokiem.
Stwórz sobie słońce. Nie szukaj piękna i światła, gdzieś po za sobą. To Twoja bezpieczna wyspa.
Jeśli szukasz winy w innych, winy Twojej nie będzie końca.
