- 8 sztuk zielonych szparagów
- 1 filet z kurczaka
- oliwa
- sól morska
- pieprz biały
- rozmaryn
- słodka papryka
Przygotowanie
Fileta z kurczaka podzielić wzdłuż na dwie części, oczyścić z błon, opłukać i osuszyć. Każdy kawałek rozbić tłuczkiem (bardzo cienko). Mięso oprószyć solą, pieprzem, suszonym rozmarynem i papryką. Do środka włożyć po 4 szparagi, roladki zawinąć - można spiąć wykałaczką aby się nie rozeszły. Piec 15-20 minut w piekarniku nagrzanym do 190 stopni.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Zostaw ślad po sobie ...